Mein Angebot für Dich
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in Frankfurt Bockenheim und Praunheim
Kurs für Meditationstechniken und Energie
Zur Ruhe kommen, Kraft tanken
In diesem Kurs werden alte bewährte und neue Meditationsmethoden in einem neuen Licht der Quantenphysik, Epigenetik und neuer Gehirnforschung dargestellt. Für uns westlich geprägte Menschen ist es wesentlich einfacher, Methoden zu erlernen, wenn wir ihre Sinnhaftigkeit und Wirkungsweise verstehen.
Hier erwarten Dich nicht nur klassische Meditationstechniken, sondern auch Techniken, die zu Energie- und Bewusstseinserweiterung führen. Dazu gehören spezielle Atemtechniken, Chakra-Meditationen, herzfokussierte Meditationen und vieles mehr. Zusätzlich werden Techniken vermittelt, um mit belastenden Emotionen umzugehen und sie dauerhaft zu lösen, damit Du Dich von alten Mustern trennen kannst. Auch das Aufbauen von Energiefeldern sowie das Einsetzen und die Wirkung von Frequenzen sind Bestandteile dieses Kurses.
Frankfurt Praunheim
Frankfurt Bockenheim
Mo. 24. April bis 17. Juli 12 x
120 ,- €
Zeit Mo. 20:15 - 21:15 Uhr
Physiotherapie Heide Schöne
Grempstraße 26H
Frankfurt Bockenheim
Di. 25. April bis 18. Juli 12x 120,- €
Uhrzeit Di. 18:45-19:45 Uhr
carmaFIT
Ludwig-Landmann-Str. 5,
Frankfurt Praunheim
Stretching und Entspannungstechniken
in Frankfurt Bockenheim
Den Alltag gelassen und entspannt meistern! Durch ganzheitliche Stretching Übungen und verschiedene Entspannungstechniken werden Gelassenheit und Kraft für den Alltag entwickelt. Körper, Geist und Seele werden durch das Praktizieren von Progressiver Muskelentspannung, Autogenem Training, Yoga Nidra und Klangentspannungen stabilisiert und in Einklang gebracht. Verspannungen und Unruhe werden gelöst, sodass die physische und psychische Stabilität wiedergewonnen wird.
5. Juli bis 9. August
6 x
84,- €
Zeit: Mi. 17:45-18:45 Uhr
1. September bis 11. Oktober
6 x
84,- €
Zeit: Mi. 17:45-18:45 Uhr
Physiotherapie Praxis Heine
Marburger Str. 28
Frankfurt Bockenheim
Faszien Yoga & Stress-Resilienz
Premiumkurs in Bockenheim
Straffes Bindegewebe, Entspannung und Stress-Resilienz
Durch sanfte Yoga Dehnungen und abgestimmte Übungen können unsere Faszien stimuliert werden. Beim Faszien Yoga wird der ganze Körper trainiert, um mehr Flexibilität und Geschmeidigkeit zu erreichen. Gezielte Bewegungsabfolgen helfen die Faszien-Bahnen zu dehnen, sie mit neuer Feuchtigkeit anzureichern und geschmeidiger zu machen. So kann sich neues kollagenes Bindegewebe bilden. Elastische Faszien versorgen den Körper besser mit Nährstoffen. Durch gezielte Atmung, Entspannungstechniken und wertvolle Tipps, erreichst Du eine gelassenere Haltung im Leben. Dieser Kurs ermöglicht die Grundlagen vom Faszien Yoga und Entspannung kennenzulernen.
5. Juli bis 9. August
6 x
84,- €
Zeit: Mi. 18:50-19:50 Uhr
1. September bis 11. Oktober
6 x
84,- €
Zeit: Mi. 18:50 -19:50 Uhr
Physiotherapie Praxis Heine
Marburger Str. 28
Frankfurt Bockenheim
